手机屏幕还亮着，我去水池边冲了个手，水花噼里啪啦打在瓷砖上。这直播的事儿闹得挺大，底下那些球迷说得对，这“蝴蝶穿花”我教的，比我想的还灵光。毕竟，咱也是职业教练出身，懂得怎么抓重点，把这招练成本能反应才是关键。

“哗啦——”毛巾甩在墙角，我转身走向更衣室。刚推开那扇门，就听见里面有几个人在嘚瑟。我不由得嘴角咧了咧，猜着八成又是那帮小子又输了比赛，还敢在这嚷嚷。

“教练，你看我这记突破！”一个穿着队服的高个儿冲我嚷嚷，手里还比划着什么。 我抬眼过去，就见他刚从影子训练里出来，脸色白得跟纸似的，估计是被我那套极限冲刺逼坏了。他那动作要领？啧，差得有点远。

我走过去，伸手拍了拍他的肩膀：“技术还行，就是心率控制得不好。下次别光顾着猛冲，感觉身体要散架了还硬撑，那不叫拼，叫送命。”

那小子一听，立马蔫了，讪讪地挠挠头：“唉……教练，我错了。就是看着您那状态，我……我也想试试，结果把自己整不会了。”

我点点头，没说话。影子训练我可是下了血本，那些个强度，不是一般人能扛住的。好在效果明显，这帮小子要是真想进名人堂，就得先过我这道坎。

更衣室门口又挤进来几个队员，有说有笑的，看样子是打赢了什么比赛。我扫了一眼，心里却有点沉。今天下午，我们就要跟雄狮队交手了，那可是个硬骨头。

“教练，雄狮队的事儿，您有谱吗？”一个平时挺机灵的小个子凑过来，压低声音问。 我嘴角动了动，没直接回答：“有谱？这得看你们自己了。他们强吗？当然强。”我指了指小个子，“你那‘蝴蝶穿花’，几个能挡住你突破的？只要你们能把基本的东西做好，我信你们。”

小个子眼睛一亮，赶紧点头：“教练，您放心！我们一定能赢！”

我哼了一声，没再说话。心里清楚，光凭嘴上说没用，真到了场上，得看他们自己表现。我刚刚直播里教的那招，不只是一招。核心是身法和节奏，只要他们能抓住这几点，对付雄狮队问题不大。

“行了，都去准备吧。”我摆摆手，转身走出更衣室。