老王正跟我吹牛呢，手机屏幕突然“叮”一声，是小区广场那帮跳广场舞的大妈发来的。我接起来一看，好家伙，集体请他喝奶茶。这事儿还得从昨天说起。

昨天老王跑了五公里，回来直接瘫在沙发上。我说：“你不是要练爆发力吗？怎么还搞长跑？”他直瞪眼：“肌肉撕裂感啊！那感觉……啧啧，舒服！”我差点一口茶喷出来。

这帮大妈平时就爱八卦，老王一提肌肉撕裂，她们立刻把昨晚跳完舞“抽筋了”的遭遇全盘托出，最后落脚点都在老王：“老王啊，你这肌肉撕裂，跟咱们可不一样，跟你们说，这就是好兆头！”

不过老王这回有点纳闷，因为他发现奶茶是铁达的车送来的，里面还附赠一份体能测试表。铁达是我大学同学，谁知道他怎么跟老王扯上关系的。

“老王，你缺不缺人手啊，我给你介绍个人。”铁达是个健身教练，身材贼好，说话特冲。老王正愁没人帮他测试力量，立马来了兴趣：“什么人？”

“你小区门口那个保安小李。”铁达的话像炸弹，老王差点从沙发上弹起来。“小李？他？”

“对啊，”铁达用手指点了点老王的胸口，“我昨天训练那几个学员，就在你小区门口卡点，小李差点把他们揍起来。我看他那股横劲儿，适合练力量。”

老王一听，眼睛都亮了。他这人生模拟器，开局短跑爆发力练出来，现在缺的就是个力量陪练。小李仗着身高马大，以前在染坊厂当过保安，下手没轻没重。如果能把他拉进来，以后还能给他增加点机会。

“行！铁达，你说的算！多少钱我都认！”老王激动得直拍大腿。

回家路上，老王越想越兴奋。他掏出手机，噼里啪啦一顿操作。那都是模拟器里学的，从体能评估到训练计划，安排得明明白白。铁达还在电话里挑刺：“喂，老王，你那计划书写得跟论文似的，咱们这是练身体，不是搞科研！”

“你不懂，”老王神秘兮兮地笑，“我这是在种草。”

第二天，老王带着铁达去找小李。果然，小李正叼着烟在门口骂街。老王几步冲上去，拍着小李的肩膀：“小李兄弟，我给你找了个事儿。”

小李瞅瞅老王，又瞅瞅铁达，脸上露出不爽：“又来那帮练武的？