"震得腰疼？"我扔了烟头，吧嗒吧嗒抽着另一支，盯着老王那对还在隐隐作痛的大腿。手机在兜里震个不停，估计是王胖子他们那帮人又发消息催战意。

"哥，你得拉我一把啊！"老王缩在楼梯间，脸色有点发白，眼神飘忽不定，手心沁着汗，估计是刚冲完冷水澡。"那帮孙子昨天就放话了，说再不练腿，下次跑步直接叫我替补。"

我扯了扯嘴角，当初老王这是腼腆劲儿上来，非要跟着我练短跑，说什么要挑战人生巅峰。现在好了，一上来就差点把自己练残。这爆发力倒是真出来了，速度块得吓人，就是那肌肉量，啧啧，跟块铁似的，拎着走都费劲。

"替不替补的，跟你说啊。"我压低声音，吐了个烟圈，"王胖子那帮人，嗡嗡嗡的，就像烦人的苍蝇，不给你点颜色看看，他们不知道马王爷有几只眼。"

老王眼神一凛，咬着牙："那...那就练！总不能让他们小瞧！"

"对，这就对了！"我拍了拍他肩膀，力道大得把他往后带了个趔趄，"明天下午三点，我带你去你们公司附近那片运动场，给他们点教训！"

老王眼睛亮了亮，又黯淡下去些："哥，这动静会不会太大？"

"怕什么！"我梗着脖子，"怕他们看见你这身板？怕他们听见你那震地的脚步声？要不要我给你买顶鸭舌帽和一副黑框眼镜，把自己伪装成个普通上班族？"

老王老脸一红，摆摆手："得了吧哥，就怕..."他看了看自己那双粗壮得不像话的腿，"那双铁腿，跑起来太扎眼了，影响形象啊。"

"形象？我跟你说，步子迈大了，容易扯着蛋！"我盯着他，"你要是怕，就练练基础体能，跑个几圈热热身，别整那些花里胡哨的。咱就目的是什么？露一手，镇住他们！懂不懂？"

老王似懂非懂地点点头，又摇摇头："肌肉块太大了，跑起来是不是会硌着裤子？那玩意儿..."

"买条宽松点的运动裤不就得了？"我嫌他啰嗦，"赶紧回去洗洗脸，养养精神，明天好好表现。到时候我给你众筹个香槟庆祝！"

手机又响了，是王胖子的语音消息，嘶吼着要老王立马回消息，说有个事要他本人去处理。